Idag var jag och Elina ute och tränade våra kallblod, Albert och Ullis. Vi körde tillsammans en sväng sen körde jag intervaller med Albert på rakbanan, han kändes fin och spänstig, vi körde ca 1.42 tempo.

Elina körde också fort med Zalsa åt mig och hon gick ca 2.08, men hon är svårmotiverad så jag hoppas hon springer på bättre på Färjestad den 11 sep. Vi provade med springrem och boots bak och det fungerade okey.

Nu har jag och Elina ätiti sushi och myst framför tv:n =)


Johanna Karlin